Когда низкое давление опасно для жизни, а когда это небольшое недомогание, которое можно победить диетой

Низкое кровяное давление (гипотония) хотя и вызывает неприятные ощущения, но не всегда является признаком проблем. Однако несмотря на это лучше не надеяться на «авось» и,   если давление понижается постоянно – обратиться к врачу.

Симптомы

Симптомами, сопровождающими низкое давление, которые должны подвигнуть человека обратиться к врачу, являются:

1. Головокружение, особенно когда человек встает со стула или с постели.
2. Тошнота и рвота.
3. Бледные кожные покровы.
4. Холодный пот.

Причины

Самыми частыми причинами низкого давления, являются такие положения, как:

1. Голод (когда человек голоден, все функции его организма, в том числе и кровоток, ослабевают, это приводит к недостатку кровоснабжения  мозга, и сердца; что способствует понижению давления).
2. Переедание (большое количество пищи в желудке, вызывает прилив крови к органам пищеварения, в результате чего кровь отливает от мозга и давление понижается).
3. Беременность.
4. Обильные месячные.
5. Усталость.
6. Недостаток сна.

Вышеперечисленные причины вызваны физиологическими эффектами и легко устраняются. Но случается что пониженное давление, это одно из проявлений таких, весьма опасных, болезней, как:

1. Постуральная гипертензия – аномальная регуляция кровяного давления. Обычно у людей, страдающих этим состоянием, кровяное давление может резко упасть при физической нагрузке, или несильном волнении.
2. Злокачественный перикардит – болезнь, при которой вокруг сердца собирается большое количество жидкости. Эта жидкость начинает давить на сердце, и нарушает его кровоснабжение. Также злокачественный перикардит может вызвать блокировку лимфатической системы, а это спровоцирует вирусных и бактериальных инфекций. Если жидкость накапливается быстро, то происходит тампонада сердца – очень опасное состояние, при котором сердце не может качать кровь.

Часто, тампонада сердца заканчивается смертью больного.

3. Анемия – болезнь обусловленная дефицитом железа в крови. Лечение данного заболевания лучше предоставить врачам.
4. Сахарный диабет – патология эндокринного типа, при которой наблюдается постоянное повышение показателей сахара в крови. Вызывается диабет дефицитом инсулина (гормон поджелудочной железы). В конце концов, болезнь приводит к поражению всех органов и систем организма.

 Лечение

Если было установлено, что низкое давление не вызвано каким-либо серьезным заболеванием – лечить его нетрудно, просто, следует немного изменить свою диету и образ жизни, а именно:

1. Придерживаться диеты с повышенным содержанием соли.
2. Пить много безалкогольной жидкости.
3. Ограничить алкоголь.
4. Если давление очень понизилось, хорошо бы надеть узкие колготки и пояс, стягивающий нижнюю часть тела, это ограничит приток крови к ногам, при этом сохранит больше крови в верхней части тела
5. Делать физзарядку – это вызовет прилив крови к голове и сердцу.
6. С постели и со стула резко не вскакивать. Прежде чем подняться следует сделать несколько движений ногами (вниз и вверх) и только потом медленно встать.
7. Использовать высокую подушку.
8. Не носить тяжести.
9. Пользуясь унитазом – не напрягаться.
10. О длительных горячих ваннах, душе и СПА лучше забыть.
11. Заходя в душ – брать с собой табурет.
12. Отрегулировать приемы пищи так, чтобы не испытывать чувства голода, но и не наедаться «до отвала» – лучше есть меньше и чаще.
13. Углеводы – сократить.
14. После еды – отдыхать.

Лекарственная терапия

Если меры описанные выше не результативны, возможно, врач посчитает нужным выписать лекарства.

Чаще всего назначаются:

Флудрокортизон – препарат помогает большинству типов низкого давления. Эффекту способствует то, что этот препарат задерживает в почках натрий и, в свою очередь, мешает жидкости покидать организм, чем повышает кровяное давление. Но дело в том, что задержка натрия приводит к потере калия, поэтому очень важно, не забывать, вместе с флудрокортизоном, принимать калийсодержащий препарат, например, калия оротат. Флудрокортизон не имеет противовоспалительных свойств и не вызывает набора веса у тех, кто его принимает.

Мидодрин – активирует рецепторы в самых маленьких артериях и венах, чем и способствует повышению давления. Этот препарат используется для постоянного повышения кровяного давления у людей с постуральной гипертензией, связанной с дисфункцией нервной системы.

Осложнения низкого давления

Низкое давление может осложниться такими неприятными состояниями, как:

• потеря сознания;
• коллапс;
• тампонада сердца;
• внезапная смерть от остановки сердца.

Чтобы этого не случилось:

Люди со склонностью к резкому понижению давления, должны обратиться к врачу и выяснить точную причину своего состояния.

Диета при низком давлении (видео)

автор Alla-Maria